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 フォルダ |
| カロリー | 259 kcal | たんぱく質 | 18.39 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.16 g | コレステロール | 112.54 mg |
| 炭水化物 | 33.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.48 g | 食物繊維 | 3.63 g |
| 灰分 | 2.88 g | ナトリウム | 876.69 mg |
| カリウム | 433.99 mg | カルシウム | 87.6 mg |
| マグネシウム | 42.96 mg | リン | 187.6 mg |
| 鉄 | 0.56 mg | 亜鉛 | 1.23 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.14 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.62 mg | ビタミンK | 60.17 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.05807 mg |
| ナイアシン | 2.41 mg | ビタミンB6 | 0.154625 mg |
| ビタミンB12 | 0.6825 µg | 葉酸 | 71.06 µg |
| パントテン酸 | 0.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 32.81 mg | 食塩相当量 | 2.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |