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 フォルダ |
| カロリー | 419 kcal | たんぱく質 | 17.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.6 g | コレステロール | 49.5 mg |
| 炭水化物 | 43.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 41.9 g | 食物繊維 | 3.19 g |
| 灰分 | 4.28 g | ナトリウム | 1351.5 mg |
| カリウム | 184.59 mg | カルシウム | 117.65 mg |
| マグネシウム | 28.07 mg | リン | 255.32 mg |
| 鉄 | 1.51 mg | 亜鉛 | 0.95 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.42 µg | ビタミンD | 1.99 µg |
| ビタミンE | 8.58 mg | ビタミンK | 20.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.6128 mg |
| ナイアシン | 5.63 mg | ビタミンB6 | 0.051 mg |
| ビタミンB12 | 0.327 µg | 葉酸 | 23.88 µg |
| パントテン酸 | 0.43 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.08 mg | 食塩相当量 | 3.48 g |
| EPA | 17.09 mg | DHA | 47.5 mg |