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 フォルダ |
| カロリー | 324 kcal | たんぱく質 | 17.79 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.43 g | コレステロール | 63.98 mg |
| 炭水化物 | 11.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.95 g | 食物繊維 | 1.61 g |
| 灰分 | 2.95 g | ナトリウム | 786.63 mg |
| カリウム | 426.5 mg | カルシウム | 10.47 mg |
| マグネシウム | 30.88 mg | リン | 167.06 mg |
| 鉄 | 1.26 mg | 亜鉛 | 3.64 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 21.33 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.68 mg | ビタミンK | 16.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.21041 mg |
| ナイアシン | 5.35 mg | ビタミンB6 | 0.39185 mg |
| ビタミンB12 | 1.059 µg | 葉酸 | 13.44 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.89 mg | 食塩相当量 | 1.97 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |