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フォルダ |
| カロリー | 31 kcal | たんぱく質 | 1.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.19 g | コレステロール | 0.75 mg |
| 炭水化物 | 7.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.22 g | 食物繊維 | 1.58 g |
| 灰分 | 0.23 g | ナトリウム | 42.42 mg |
| カリウム | 177.66 mg | カルシウム | 45.33 mg |
| マグネシウム | 6.63 mg | リン | 32 mg |
| 鉄 | 0.51 mg | 亜鉛 | 0.36 mg |
| 銅 | 0 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 38.29 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.16 mg | ビタミンK | 45 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.081 mg |
| ナイアシン | 0.19 mg | ビタミンB6 | 0.0081 mg |
| ビタミンB12 | 0.054 µg | 葉酸 | 25.03 µg |
| パントテン酸 | 0.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.15 mg | 食塩相当量 | 0.04 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |