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 フォルダ |
| カロリー | 229 kcal | たんぱく質 | 10.71 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.12 g | コレステロール | 29.93 mg |
| 炭水化物 | 16.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.03 g | 食物繊維 | 7.81 g |
| 灰分 | 6.63 g | ナトリウム | 1959.5 mg |
| カリウム | 631.95 mg | カルシウム | 122.18 mg |
| マグネシウム | 44.71 mg | リン | 223.28 mg |
| 鉄 | 1.28 mg | 亜鉛 | 1.3 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 73.09 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 1.81 mg | ビタミンK | 83.6 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.166 mg |
| ナイアシン | 2.41 mg | ビタミンB6 | 0.35315 mg |
| ビタミンB12 | 0.72275 µg | 葉酸 | 112.94 µg |
| パントテン酸 | 0.86 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 59 mg | 食塩相当量 | 4.97 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |