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 フォルダ |
| カロリー | 253 kcal | たんぱく質 | 15.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.31 g | コレステロール | 159.12 mg |
| 炭水化物 | 19.34 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.49 g | 食物繊維 | 0.38 g |
| 灰分 | 2.52 g | ナトリウム | 513.65 mg |
| カリウム | 145.97 mg | カルシウム | 32.79 mg |
| マグネシウム | 18.14 mg | リン | 161.89 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 0.71 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.75 µg | ビタミンD | 2.97 µg |
| ビタミンE | 3.57 mg | ビタミンK | 4.51 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.21295 mg |
| ナイアシン | 0.67 mg | ビタミンB6 | 0.05495 mg |
| ビタミンB12 | 1.0125 µg | 葉酸 | 19.49 µg |
| パントテン酸 | 0.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.96 mg | 食塩相当量 | 2.92 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |