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 フォルダ |
| カロリー | 129 kcal | たんぱく質 | 6.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.02 g | コレステロール | 4.5 mg |
| 炭水化物 | 9.27 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.59 g | 食物繊維 | 9.36 g |
| 灰分 | 3.57 g | ナトリウム | 341.61 mg |
| カリウム | 1120.93 mg | カルシウム | 79.46 mg |
| マグネシウム | 110.05 mg | リン | 110.58 mg |
| 鉄 | 3.24 mg | 亜鉛 | 1.09 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.48 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 536.25 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 7.25 mg | ビタミンK | 405.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.31666 mg |
| ナイアシン | 1.21 mg | ビタミンB6 | 0.29835 mg |
| ビタミンB12 | 0.12075 µg | 葉酸 | 319.86 µg |
| パントテン酸 | 0.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 52.75 mg | 食塩相当量 | 0.78 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 7.19 mg |