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 フォルダ |
| カロリー | 285 kcal | たんぱく質 | 12.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.11 g | コレステロール | 19.28 mg |
| 炭水化物 | 20.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.73 g | 食物繊維 | 5.72 g |
| 灰分 | 3.32 g | ナトリウム | 713.25 mg |
| カリウム | 636.99 mg | カルシウム | 33.75 mg |
| マグネシウム | 42.73 mg | リン | 158.85 mg |
| 鉄 | 0.88 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 268.45 µg | ビタミンD | 2.35 µg |
| ビタミンE | 15.99 mg | ビタミンK | 40.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.0818333 mg |
| ナイアシン | 6.56 mg | ビタミンB6 | 0.391267 mg |
| ビタミンB12 | 0.662333 µg | 葉酸 | 42.31 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 31.25 mg | 食塩相当量 | 1.83 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |