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 フォルダ |
| カロリー | 139 kcal | たんぱく質 | 12.9 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.49 g | コレステロール | 33.96 mg |
| 炭水化物 | 10.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.21 g | 食物繊維 | 5.8 g |
| 灰分 | 2.84 g | ナトリウム | 580.2 mg |
| カリウム | 554.6 mg | カルシウム | 64.93 mg |
| マグネシウム | 37.93 mg | リン | 153.54 mg |
| 鉄 | 1.1 mg | 亜鉛 | 1.31 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 30.59 µg | ビタミンD | 0.13 µg |
| ビタミンE | 0.97 mg | ビタミンK | 101 µg |
| ビタミンB1 | 0.53 mg | ビタミンB2 | 0.16352 mg |
| ナイアシン | 3.76 mg | ビタミンB6 | 0.3437 mg |
| ビタミンB12 | 0.178 µg | 葉酸 | 109.28 µg |
| パントテン酸 | 0.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 56.75 mg | 食塩相当量 | 1.45 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |