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 フォルダ |
| カロリー | 183 kcal | たんぱく質 | 13.18 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.9 g | コレステロール | 22.5 mg |
| 炭水化物 | 29.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.65 g | 食物繊維 | 11.4 g |
| 灰分 | 4.01 g | ナトリウム | 370.89 mg |
| カリウム | 425.3 mg | カルシウム | 60.94 mg |
| マグネシウム | 70.65 mg | リン | 168.65 mg |
| 鉄 | 1.67 mg | 亜鉛 | 1.1 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 1.8 µg |
| ビタミンE | 0.96 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.1183 mg |
| ナイアシン | 1.15 mg | ビタミンB6 | 0.1153 mg |
| ビタミンB12 | 0.738 µg | 葉酸 | 72.4 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 2.78 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |