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 フォルダ |
| カロリー | 405 kcal | たんぱく質 | 21.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.11 g | コレステロール | 48 mg |
| 炭水化物 | 30.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.04 g | 食物繊維 | 6.98 g |
| 灰分 | 4.64 g | ナトリウム | 1073.72 mg |
| カリウム | 677.34 mg | カルシウム | 162.04 mg |
| マグネシウム | 69.31 mg | リン | 292.78 mg |
| 鉄 | 2.34 mg | 亜鉛 | 5.01 mg |
| 銅 | 0.24 mg | マンガン | 0.55 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.66 µg | ビタミンD | 1.41 µg |
| ビタミンE | 7.08 mg | ビタミンK | 23.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.269233 mg |
| ナイアシン | 4.41 mg | ビタミンB6 | 0.393067 mg |
| ビタミンB12 | 1.218 µg | 葉酸 | 84.74 µg |
| パントテン酸 | 1.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.06 mg | 食塩相当量 | 2.67 g |
| EPA | 3.33 mg | DHA | 0 mg |