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 フォルダ |
| カロリー | 463 kcal | たんぱく質 | 11.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.09 g | コレステロール | 6.37 mg |
| 炭水化物 | 93.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 79.69 g | 食物繊維 | 27.65 g |
| 灰分 | 3.04 g | ナトリウム | 300.73 mg |
| カリウム | 863.91 mg | カルシウム | 100.48 mg |
| マグネシウム | 74.77 mg | リン | 225.86 mg |
| 鉄 | 3.43 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.51 mg | マンガン | 1.6 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 255.1 µg | ビタミンD | 0.03 µg |
| ビタミンE | 2.93 mg | ビタミンK | 12.39 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.131825 mg |
| ナイアシン | 1.95 mg | ビタミンB6 | 0.401725 mg |
| ビタミンB12 | 0.015 µg | 葉酸 | 69.38 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.23 mg | 食塩相当量 | 0.76 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |