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フォルダ |
| カロリー | 34 kcal | たんぱく質 | 1.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.09 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 6.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.49 g | 食物繊維 | 2.54 g |
| 灰分 | 2.82 g | ナトリウム | 190.4 mg |
| カリウム | 272.85 mg | カルシウム | 26.71 mg |
| マグネシウム | 18.21 mg | リン | 35.94 mg |
| 鉄 | 0.41 mg | 亜鉛 | 0.21 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.14 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.05 mg | ビタミンK | 0 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.03105 mg |
| ナイアシン | 0.34 mg | ビタミンB6 | 0.07065 mg |
| ビタミンB12 | 0.018 µg | 葉酸 | 34.86 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.43 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |