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 フォルダ |
| カロリー | 435 kcal | たんぱく質 | 15.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.83 g | コレステロール | 40 mg |
| 炭水化物 | 68.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 61.86 g | 食物繊維 | 4.36 g |
| 灰分 | 1.07 g | ナトリウム | 397.46 mg |
| カリウム | 387.3 mg | カルシウム | 24.67 mg |
| マグネシウム | 32.87 mg | リン | 165.55 mg |
| 鉄 | 0.63 mg | 亜鉛 | 1.41 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.68 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 56.3 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 2.41 mg | ビタミンK | 27.86 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.11928 mg |
| ナイアシン | 6.24 mg | ビタミンB6 | 0.506 mg |
| ビタミンB12 | 0.1 µg | 葉酸 | 54.53 µg |
| パントテン酸 | 1.58 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 88.46 mg | 食塩相当量 | 0.95 g |
| EPA | 1 mg | DHA | 3.5 mg |