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 フォルダ |
| カロリー | 311 kcal | たんぱく質 | 26.28 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.64 g | コレステロール | 385.5 mg |
| 炭水化物 | 9.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.19 g | 食物繊維 | 13.2 g |
| 灰分 | 3.4 g | ナトリウム | 427.56 mg |
| カリウム | 773.85 mg | カルシウム | 135.98 mg |
| マグネシウム | 71.76 mg | リン | 393.23 mg |
| 鉄 | 2.92 mg | 亜鉛 | 2.81 mg |
| 銅 | 0.41 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 205.5 µg | ビタミンD | 2.59 µg |
| ビタミンE | 12.74 mg | ビタミンK | 265.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.611065 mg |
| ナイアシン | 2.89 mg | ビタミンB6 | 0.50825 mg |
| ビタミンB12 | 1.185 µg | 葉酸 | 352.57 µg |
| パントテン酸 | 3.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 180 mg | 食塩相当量 | 1.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |