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 フォルダ |
| カロリー | 260 kcal | たんぱく質 | 22.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.5 g | コレステロール | 88.99 mg |
| 炭水化物 | 7.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.33 g | 食物繊維 | 2.02 g |
| 灰分 | 2.23 g | ナトリウム | 467.12 mg |
| カリウム | 368.51 mg | カルシウム | 13.28 mg |
| マグネシウム | 29.73 mg | リン | 201.55 mg |
| 鉄 | 0.71 mg | 亜鉛 | 0.71 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 36.36 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 0.31 mg | ビタミンK | 40.22 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.10767 mg |
| ナイアシン | 12.04 mg | ビタミンB6 | 0.515045 mg |
| ビタミンB12 | 0.2288 µg | 葉酸 | 9.09 µg |
| パントテン酸 | 2.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.27 mg | 食塩相当量 | 1.18 g |
| EPA | 2.25 mg | DHA | 7.87 mg |