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 フォルダ |
| カロリー | 245 kcal | たんぱく質 | 25.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.59 g | コレステロール | 134.37 mg |
| 炭水化物 | 1.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.06 g | 食物繊維 | 0.29 g |
| 灰分 | 3.03 g | ナトリウム | 791.28 mg |
| カリウム | 381.87 mg | カルシウム | 14.42 mg |
| マグネシウム | 29.68 mg | リン | 240.62 mg |
| 鉄 | 0.53 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 60.3 µg | ビタミンD | 0.54 µg |
| ビタミンE | 1.34 mg | ビタミンK | 53.32 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.162395 mg |
| ナイアシン | 15.17 mg | ビタミンB6 | 0.538425 mg |
| ビタミンB12 | 2.06125 µg | 葉酸 | 17.05 µg |
| パントテン酸 | 2.57 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.12 mg | 食塩相当量 | 2 g |
| EPA | 2.25 mg | DHA | 7.87 mg |