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 フォルダ |
| カロリー | 264 kcal | たんぱく質 | 20.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.57 g | コレステロール | 122.5 mg |
| 炭水化物 | 1.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.29 g | 食物繊維 | 0.94 g |
| 灰分 | 1.79 g | ナトリウム | 323.2 mg |
| カリウム | 414.21 mg | カルシウム | 15.74 mg |
| マグネシウム | 29.46 mg | リン | 210.6 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 71.17 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 0.74 mg | ビタミンK | 78.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.23751 mg |
| ナイアシン | 6.39 mg | ビタミンB6 | 0.27925 mg |
| ビタミンB12 | 0.503 µg | 葉酸 | 21.51 µg |
| パントテン酸 | 2.15 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.35 mg | 食塩相当量 | 0.75 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |