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 フォルダ |
| カロリー | 275 kcal | たんぱく質 | 11.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.04 g | コレステロール | 18.79 mg |
| 炭水化物 | 44.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.19 g | 食物繊維 | 17.05 g |
| 灰分 | 4.55 g | ナトリウム | 490.55 mg |
| カリウム | 1142.47 mg | カルシウム | 328.46 mg |
| マグネシウム | 57.32 mg | リン | 301.17 mg |
| 鉄 | 3.36 mg | 亜鉛 | 1.98 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 293.71 µg | ビタミンD | 2.76 µg |
| ビタミンE | 1.49 mg | ビタミンK | 186.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.25 mg | ビタミンB2 | 0.52868 mg |
| ナイアシン | 5.19 mg | ビタミンB6 | 0.3426 mg |
| ビタミンB12 | 0.4635 µg | 葉酸 | 154.54 µg |
| パントテン酸 | 1.83 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.85 mg | 食塩相当量 | 1.14 g |
| EPA | 1.54 mg | DHA | 0 mg |