 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 85 kcal | たんぱく質 | 2.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.41 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 15.05 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.65 g | 食物繊維 | 6.8 g |
| 灰分 | 0.41 g | ナトリウム | 14.95 mg |
| カリウム | 136 mg | カルシウム | 31.55 mg |
| マグネシウム | 17.7 mg | リン | 43.75 mg |
| 鉄 | 0.52 mg | 亜鉛 | 0.28 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.18 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.4 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.05 mg | ビタミンK | 2 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0325 mg |
| ナイアシン | 0.13 mg | ビタミンB6 | 0.0215 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 5 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.03 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |