給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
| カロリー | 120 kcal | たんぱく質 | 3.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.84 g | コレステロール | 102.37 mg |
| 炭水化物 | 19.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.21 g | 食物繊維 | 0.56 g |
| 灰分 | 0.32 g | ナトリウム | 41.11 mg |
| カリウム | 57.76 mg | カルシウム | 18.53 mg |
| マグネシウム | 6.77 mg | リン | 54.56 mg |
| 鉄 | 0.53 mg | 亜鉛 | 0.37 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 36.76 µg | ビタミンD | 0.87 µg |
| ビタミンE | 0.46 mg | ビタミンK | 3.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.117812 mg |
| ナイアシン | 0.06 mg | ビタミンB6 | 0.023125 mg |
| ビタミンB12 | 0.219375 µg | 葉酸 | 11.34 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 29.25 mg |