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 フォルダ |
| カロリー | 236 kcal | たんぱく質 | 21.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.67 g | コレステロール | 67.06 mg |
| 炭水化物 | 2.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.27 g | 食物繊維 | 0.28 g |
| 灰分 | 2.2 g | ナトリウム | 446.34 mg |
| カリウム | 411.69 mg | カルシウム | 8.08 mg |
| マグネシウム | 27.91 mg | リン | 187.69 mg |
| 鉄 | 1.17 mg | 亜鉛 | 4.11 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.17 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 1.12 mg | ビタミンK | 10.93 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.219705 mg |
| ナイアシン | 5.55 mg | ビタミンB6 | 0.510575 mg |
| ビタミンB12 | 1.60175 µg | 葉酸 | 10.6 µg |
| パントテン酸 | 0.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.8 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |