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フォルダ |
| カロリー | 51 kcal | たんぱく質 | 1.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.08 g | コレステロール | 0.5 mg |
| 炭水化物 | 11.54 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.23 g | 食物繊維 | 4.59 g |
| 灰分 | 1.76 g | ナトリウム | 381.99 mg |
| カリウム | 258.94 mg | カルシウム | 110.29 mg |
| マグネシウム | 16.78 mg | リン | 46.59 mg |
| 鉄 | 1.33 mg | 亜鉛 | 0.25 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 123.75 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.51 mg | ビタミンK | 101.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0759 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg | ビタミンB6 | 0.1584 mg |
| ビタミンB12 | 0.087 µg | 葉酸 | 62.23 µg |
| パントテン酸 | 0.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.87 mg | 食塩相当量 | 0.94 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |