カロリー 293 kcal たんぱく質 11.76 g
脂質 23.81 g コレステロール 0 mg
炭水化物 7.11 g 単糖当量 0 g
糖質 5.2 g 食物繊維 2.46 g
灰分 2.8 g ナトリウム 578.41 mg
カリウム 276.66 mg カルシウム 237.17 mg
マグネシウム 69.65 mg リン 207.77 mg
1.95 mg 亜鉛 1.22 mg
0.28 mg マンガン 0.66 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.11 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 14.79 mg ビタミンK 20.56 µg
ビタミンB1 0.14 mg ビタミンB2 0.0734 mg
ナイアシン 0.49 mg ビタミンB6 0.154875 mg
ビタミンB12 0.009 µg 葉酸 27.47 µg
パントテン酸 0.1 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.25 mg 食塩相当量 1.3 g
EPA 0 mg DHA 0 mg