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 フォルダ |
| カロリー | 436 kcal | たんぱく質 | 30.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.8 g | コレステロール | 176.87 mg |
| 炭水化物 | 11.88 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.54 g | 食物繊維 | 0.7 g |
| 灰分 | 3.93 g | ナトリウム | 1029.45 mg |
| カリウム | 515.18 mg | カルシウム | 19.56 mg |
| マグネシウム | 44.88 mg | リン | 289.89 mg |
| 鉄 | 1.01 mg | 亜鉛 | 1.18 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 79.62 µg | ビタミンD | 0.85 µg |
| ビタミンE | 0.82 mg | ビタミンK | 50.83 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.23136 mg |
| ナイアシン | 14.88 mg | ビタミンB6 | 0.68815 mg |
| ビタミンB12 | 0.45125 µg | 葉酸 | 21.78 µg |
| パントテン酸 | 3.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.75 mg | 食塩相当量 | 2.6 g |
| EPA | 2.75 mg | DHA | 29.11 mg |