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フォルダ |
| カロリー | 55 kcal | たんぱく質 | 1.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.28 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 9.75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.37 g | 食物繊維 | 6.75 g |
| 灰分 | 1.06 g | ナトリウム | 41.34 mg |
| カリウム | 420.56 mg | カルシウム | 59.05 mg |
| マグネシウム | 20.34 mg | リン | 41.75 mg |
| 鉄 | 0.52 mg | 亜鉛 | 0.32 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 455.51 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.51 mg | ビタミンK | 105.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.0787 mg |
| ナイアシン | 0.69 mg | ビタミンB6 | 0.179 mg |
| ビタミンB12 | 0.01875 µg | 葉酸 | 97.72 µg |
| パントテン酸 | 0.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.5 mg | 食塩相当量 | 0.11 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |