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 フォルダ |
| カロリー | 94 kcal | たんぱく質 | 15.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.54 g | コレステロール | 43.5 mg |
| 炭水化物 | 6.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.82 g | 食物繊維 | 4.71 g |
| 灰分 | 2.24 g | ナトリウム | 279.88 mg |
| カリウム | 533.32 mg | カルシウム | 28.48 mg |
| マグネシウム | 28.65 mg | リン | 253.5 mg |
| 鉄 | 0.47 mg | 亜鉛 | 0.81 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.5 µg | ビタミンD | 4.83 µg |
| ビタミンE | 0.63 mg | ビタミンK | 3 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.2871 mg |
| ナイアシン | 6.21 mg | ビタミンB6 | 0.1286 mg |
| ビタミンB12 | 0.978 µg | 葉酸 | 41.67 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.11 mg | 食塩相当量 | 1 g |
| EPA | 18 mg | DHA | 31.5 mg |