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フォルダ |
| カロリー | 52 kcal | たんぱく質 | 0.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.17 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 1.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.28 g | 食物繊維 | 2.65 g |
| 灰分 | 0.81 g | ナトリウム | 196.77 mg |
| カリウム | 181.32 mg | カルシウム | 2.62 mg |
| マグネシウム | 8.44 mg | リン | 13.88 mg |
| 鉄 | 0.18 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.57 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.94 mg | ビタミンK | 0.21 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.0526975 mg |
| ナイアシン | 0.5 mg | ビタミンB6 | 0.0801563 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 21.05 µg |
| パントテン酸 | 0.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.9 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |