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 フォルダ |
| カロリー | 212 kcal | たんぱく質 | 10.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.45 g | コレステロール | 36.97 mg |
| 炭水化物 | 13.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.94 g | 食物繊維 | 6.39 g |
| 灰分 | 2.46 g | ナトリウム | 560.22 mg |
| カリウム | 583.76 mg | カルシウム | 32.47 mg |
| マグネシウム | 36.97 mg | リン | 135.46 mg |
| 鉄 | 1.17 mg | 亜鉛 | 2.74 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 53.77 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 15.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.167975 mg |
| ナイアシン | 3.07 mg | ビタミンB6 | 0.370165 mg |
| ビタミンB12 | 0.7515 µg | 葉酸 | 47.54 µg |
| パントテン酸 | 0.96 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.89 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |