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 フォルダ |
| カロリー | 258 kcal | たんぱく質 | 29.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.46 g | コレステロール | 75.52 mg |
| 炭水化物 | 28.49 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.42 g | 食物繊維 | 2.13 g |
| 灰分 | 4.8 g | ナトリウム | 1296.23 mg |
| カリウム | 596.65 mg | カルシウム | 21.35 mg |
| マグネシウム | 50.48 mg | リン | 296.58 mg |
| 鉄 | 0.9 mg | 亜鉛 | 0.92 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 6.45 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.5 mg | ビタミンK | 16.18 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.164225 mg |
| ナイアシン | 13.69 mg | ビタミンB6 | 0.735325 mg |
| ビタミンB12 | 0.1265 µg | 葉酸 | 20.59 µg |
| パントテン酸 | 3.69 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.4 mg | 食塩相当量 | 3.29 g |
| EPA | 1.12 mg | DHA | 5.62 mg |