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 フォルダ |
| カロリー | 338 kcal | たんぱく質 | 21.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.88 g | コレステロール | 76.19 mg |
| 炭水化物 | 5.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5 g | 食物繊維 | 1.62 g |
| 灰分 | 2.26 g | ナトリウム | 320.02 mg |
| カリウム | 491.81 mg | カルシウム | 84.72 mg |
| マグネシウム | 31.53 mg | リン | 199.5 mg |
| 鉄 | 1.66 mg | 亜鉛 | 1 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 117.91 µg | ビタミンD | 14.42 µg |
| ビタミンE | 2.92 mg | ビタミンK | 29.47 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.38455 mg |
| ナイアシン | 8.88 mg | ビタミンB6 | 0.4267 mg |
| ビタミンB12 | 3.71 µg | 葉酸 | 26.17 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.61 mg | 食塩相当量 | 0.8 g |
| EPA | 846 mg | DHA | 1530 mg |