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 フォルダ |
| カロリー | 407 kcal | たんぱく質 | 26.09 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 28.27 g | コレステロール | 145.51 mg |
| 炭水化物 | 10.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.04 g | 食物繊維 | 4.05 g |
| 灰分 | 3.85 g | ナトリウム | 800.89 mg |
| カリウム | 656.34 mg | カルシウム | 107.58 mg |
| マグネシウム | 55.17 mg | リン | 321.99 mg |
| 鉄 | 2.81 mg | 亜鉛 | 4.51 mg |
| 銅 | 0.23 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 102.07 µg | ビタミンD | 1.2 µg |
| ビタミンE | 3.53 mg | ビタミンK | 24.13 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.354658 mg |
| ナイアシン | 5.96 mg | ビタミンB6 | 0.504637 mg |
| ビタミンB12 | 1.19625 µg | 葉酸 | 45.25 µg |
| パントテン酸 | 1.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.47 mg | 食塩相当量 | 1.99 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 19.5 mg |