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 フォルダ |
| カロリー | 223 kcal | たんぱく質 | 13.68 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.33 g | コレステロール | 22.44 mg |
| 炭水化物 | 18.13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.19 g | 食物繊維 | 7.9 g |
| 灰分 | 4.73 g | ナトリウム | 933.46 mg |
| カリウム | 903.39 mg | カルシウム | 114.8 mg |
| マグネシウム | 68.19 mg | リン | 221.98 mg |
| 鉄 | 1.54 mg | 亜鉛 | 1.49 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.42 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 203.83 µg | ビタミンD | 0.06 µg |
| ビタミンE | 4.87 mg | ビタミンK | 14.81 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.155783 mg |
| ナイアシン | 4.62 mg | ビタミンB6 | 0.328783 mg |
| ビタミンB12 | 0.613 µg | 葉酸 | 62.33 µg |
| パントテン酸 | 0.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.28 mg | 食塩相当量 | 2.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |