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 フォルダ |
| カロリー | 243 kcal | たんぱく質 | 5.56 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.52 g | コレステロール | 15.02 mg |
| 炭水化物 | 41.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.98 g | 食物繊維 | 0.25 g |
| 灰分 | 1.59 g | ナトリウム | 33.9 mg |
| カリウム | 475.13 mg | カルシウム | 129.2 mg |
| マグネシウム | 28.69 mg | リン | 88.7 mg |
| 鉄 | 1.92 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.14 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.25 µg | ビタミンD | 0.37 µg |
| ビタミンE | 2.04 mg | ビタミンK | 4.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.11175 mg |
| ナイアシン | 0.56 mg | ビタミンB6 | 0.2325 mg |
| ビタミンB12 | 0.1675 µg | 葉酸 | 22.52 µg |
| パントテン酸 | 0.78 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.5 mg | 食塩相当量 | 0.07 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 0 mg |