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 フォルダ |
| カロリー | 98 kcal | たんぱく質 | 8.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.08 g | コレステロール | 0.21 mg |
| 炭水化物 | 4.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.09 g | 食物繊維 | 4.75 g |
| 灰分 | 2.27 g | ナトリウム | 443.5 mg |
| カリウム | 342.75 mg | カルシウム | 113.17 mg |
| マグネシウム | 48.33 mg | リン | 146.85 mg |
| 鉄 | 1.37 mg | 亜鉛 | 0.82 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.58 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 30.75 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 6.9 mg | ビタミンK | 23.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.0856 mg |
| ナイアシン | 1.25 mg | ビタミンB6 | 0.0851 mg |
| ビタミンB12 | 0.806 µg | 葉酸 | 103.25 µg |
| パントテン酸 | 0.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.75 mg | 食塩相当量 | 1.1 g |
| EPA | 11 mg | DHA | 0 mg |