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 フォルダ |
| カロリー | 233 kcal | たんぱく質 | 32.6 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.2 g | コレステロール | 56.5 mg |
| 炭水化物 | 14.29 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 13.47 g | 食物繊維 | 1.63 g |
| 灰分 | 6.03 g | ナトリウム | 1541.98 mg |
| カリウム | 580.65 mg | カルシウム | 31.45 mg |
| マグネシウム | 73.37 mg | リン | 362.09 mg |
| 鉄 | 1.98 mg | 亜鉛 | 0.77 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 93.37 µg | ビタミンD | 11.25 µg |
| ビタミンE | 0.88 mg | ビタミンK | 1 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.099225 mg |
| ナイアシン | 16.36 mg | ビタミンB6 | 1.04332 mg |
| ビタミンB12 | 1.4805 µg | 葉酸 | 23.05 µg |
| パントテン酸 | 0.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.26 mg | 食塩相当量 | 3.88 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |