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 フォルダ |
| カロリー | 283 kcal | たんぱく質 | 16.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.34 g | コレステロール | 73 mg |
| 炭水化物 | 3.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.45 g | 食物繊維 | 0.99 g |
| 灰分 | 1.64 g | ナトリウム | 305.52 mg |
| カリウム | 290.05 mg | カルシウム | 67.31 mg |
| マグネシウム | 34.79 mg | リン | 204.06 mg |
| 鉄 | 1.75 mg | 亜鉛 | 1.05 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 51.97 µg | ビタミンD | 16.28 µg |
| ビタミンE | 7.84 mg | ビタミンK | 26.1 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.32025 mg |
| ナイアシン | 6.74 mg | ビタミンB6 | 0.37245 mg |
| ビタミンB12 | 7.642 µg | 葉酸 | 18.78 µg |
| パントテン酸 | 1.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.39 mg | 食塩相当量 | 0.52 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |