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 フォルダ |
| カロリー | 319 kcal | たんぱく質 | 28.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.21 g | コレステロール | 83.75 mg |
| 炭水化物 | 7.12 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.84 g | 食物繊維 | 1.18 g |
| 灰分 | 4.84 g | ナトリウム | 1372.08 mg |
| カリウム | 598.82 mg | カルシウム | 24.73 mg |
| マグネシウム | 45.05 mg | リン | 264.75 mg |
| 鉄 | 1.95 mg | 亜鉛 | 5.38 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.57 µg | ビタミンD | 0.5 µg |
| ビタミンE | 3.71 mg | ビタミンK | 38.54 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.31661 mg |
| ナイアシン | 7.06 mg | ビタミンB6 | 0.688475 mg |
| ビタミンB12 | 2.02925 µg | 葉酸 | 42.43 µg |
| パントテン酸 | 1.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.95 mg | 食塩相当量 | 3.34 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |