![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
カロリー | 34 kcal | たんぱく質 | 2.2 g |
---|---|---|---|
脂質 | 0.65 g | コレステロール | 0 mg |
炭水化物 | 6.57 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 3.57 g | 食物繊維 | 5.98 g |
灰分 | 2.89 g | ナトリウム | 760.97 mg |
カリウム | 407.88 mg | カルシウム | 26.29 mg |
マグネシウム | 17.43 mg | リン | 74.13 mg |
鉄 | 0.51 mg | 亜鉛 | 0.38 mg |
銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.1 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 12.82 µg | ビタミンD | 2.2 µg |
ビタミンE | 0.19 mg | ビタミンK | 8.11 µg |
ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.11135 mg |
ナイアシン | 3.63 mg | ビタミンB6 | 0.09655 mg |
ビタミンB12 | 0.042 µg | 葉酸 | 48.78 µg |
パントテン酸 | 0.59 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 14.72 mg | 食塩相当量 | 1.88 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |