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 フォルダ |
| カロリー | 619 kcal | たんぱく質 | 21.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.7 g | コレステロール | 47.25 mg |
| 炭水化物 | 43.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.16 g | 食物繊維 | 7.47 g |
| 灰分 | 4.13 g | ナトリウム | 643.19 mg |
| カリウム | 921.59 mg | カルシウム | 73.37 mg |
| マグネシウム | 68.75 mg | リン | 315.58 mg |
| 鉄 | 1.41 mg | 亜鉛 | 1.46 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.44 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 166.15 µg | ビタミンD | 28 µg |
| ビタミンE | 5.58 mg | ビタミンK | 10.05 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.257725 mg |
| ナイアシン | 8.35 mg | ビタミンB6 | 0.6604 mg |
| ビタミンB12 | 2.9925 µg | 葉酸 | 73.03 µg |
| パントテン酸 | 2.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.25 mg | 食塩相当量 | 1.56 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |