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フォルダ |
| カロリー | 96 kcal | たんぱく質 | 1.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.96 g | コレステロール | 18.37 mg |
| 炭水化物 | 3.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.47 g | 食物繊維 | 2.02 g |
| 灰分 | 1.83 g | ナトリウム | 600.67 mg |
| カリウム | 121.53 mg | カルシウム | 27.82 mg |
| マグネシウム | 11.31 mg | リン | 25.43 mg |
| 鉄 | 0.28 mg | 亜鉛 | 0.17 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.02 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 6.35 mg | ビタミンK | 61.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.030055 mg |
| ナイアシン | 0.12 mg | ビタミンB6 | 0.06865 mg |
| ビタミンB12 | 0.03675 µg | 葉酸 | 44.82 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.93 mg | 食塩相当量 | 1.51 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |