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 フォルダ |
| カロリー | 481 kcal | たんぱく質 | 17.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.33 g | コレステロール | 176.9 mg |
| 炭水化物 | 74.81 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 73.7 g | 食物繊維 | 2.19 g |
| 灰分 | 3.44 g | ナトリウム | 868.28 mg |
| カリウム | 308.66 mg | カルシウム | 157.82 mg |
| マグネシウム | 42.26 mg | リン | 269.42 mg |
| 鉄 | 2.4 mg | 亜鉛 | 1.53 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.62 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 63.7 µg | ビタミンD | 13.17 µg |
| ビタミンE | 1.76 mg | ビタミンK | 4.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.3118 mg |
| ナイアシン | 3.61 mg | ビタミンB6 | 0.2772 mg |
| ビタミンB12 | 6.2115 µg | 葉酸 | 34.43 µg |
| パントテン酸 | 1.22 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.42 mg | 食塩相当量 | 2.19 g |
| EPA | 350 mg | DHA | 639 mg |