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 フォルダ |
| カロリー | 459 kcal | たんぱく質 | 15.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.79 g | コレステロール | 69.75 mg |
| 炭水化物 | 68.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 63.26 g | 食物繊維 | 9.67 g |
| 灰分 | 3.52 g | ナトリウム | 885.16 mg |
| カリウム | 481.12 mg | カルシウム | 94.95 mg |
| マグネシウム | 55.71 mg | リン | 202.3 mg |
| 鉄 | 1.05 mg | 亜鉛 | 2.22 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 644.12 µg | ビタミンD | 11.4 µg |
| ビタミンE | 3.38 mg | ビタミンK | 3.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.30425 mg |
| ナイアシン | 2.18 mg | ビタミンB6 | 0.205275 mg |
| ビタミンB12 | 0.6725 µg | 葉酸 | 73.84 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.62 mg | 食塩相当量 | 2.86 g |
| EPA | 225 mg | DHA | 390 mg |