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 フォルダ |
| カロリー | 398 kcal | たんぱく質 | 20.17 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.62 g | コレステロール | 69.73 mg |
| 炭水化物 | 9.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.57 g | 食物繊維 | 6.27 g |
| 灰分 | 2.18 g | ナトリウム | 172.61 mg |
| カリウム | 684.08 mg | カルシウム | 37.8 mg |
| マグネシウム | 43.36 mg | リン | 306.65 mg |
| 鉄 | 1.36 mg | 亜鉛 | 1.41 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 64.49 µg | ビタミンD | 22.25 µg |
| ビタミンE | 33.27 mg | ビタミンK | 1.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.48455 mg |
| ナイアシン | 10.89 mg | ビタミンB6 | 0.49565 mg |
| ビタミンB12 | 8.1375 µg | 葉酸 | 53.28 µg |
| パントテン酸 | 1.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.62 mg | 食塩相当量 | 0.47 g |
| EPA | 1600.3 mg | DHA | 2300 mg |