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 フォルダ |
| カロリー | 387 kcal | たんぱく質 | 13.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.56 g | コレステロール | 273 mg |
| 炭水化物 | 58.81 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 56.98 g | 食物繊維 | 3.64 g |
| 灰分 | 1.73 g | ナトリウム | 331.89 mg |
| カリウム | 159.4 mg | カルシウム | 112.45 mg |
| マグネシウム | 45.44 mg | リン | 201.8 mg |
| 鉄 | 1.9 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.63 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 101.29 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 2.06 mg | ビタミンK | 48.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.309 mg |
| ナイアシン | 0.62 mg | ビタミンB6 | 0.112 mg |
| ビタミンB12 | 0.6 µg | 葉酸 | 37.08 µg |
| パントテン酸 | 1.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.86 g |
| EPA | 5.75 mg | DHA | 78 mg |