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 フォルダ |
| カロリー | 97 kcal | たんぱく質 | 4.69 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.07 g | コレステロール | 30 mg |
| 炭水化物 | 3.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.13 g | 食物繊維 | 3.6 g |
| 灰分 | 1.86 g | ナトリウム | 374.23 mg |
| カリウム | 303.52 mg | カルシウム | 152.41 mg |
| マグネシウム | 34.33 mg | リン | 108.27 mg |
| 鉄 | 1.41 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 73.05 µg | ビタミンD | 11.5 µg |
| ビタミンE | 3.94 mg | ビタミンK | 60.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.09073 mg |
| ナイアシン | 0.84 mg | ビタミンB6 | 0.1466 mg |
| ビタミンB12 | 0.5405 µg | 葉酸 | 78.3 µg |
| パントテン酸 | 0.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 27.75 mg | 食塩相当量 | 0.99 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |