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 フォルダ |
| カロリー | 271 kcal | たんぱく質 | 20.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.52 g | コレステロール | 122.5 mg |
| 炭水化物 | 3.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.49 g | 食物繊維 | 0.3 g |
| 灰分 | 1.96 g | ナトリウム | 416.01 mg |
| カリウム | 383.91 mg | カルシウム | 15.61 mg |
| マグネシウム | 28.99 mg | リン | 212.6 mg |
| 鉄 | 0.68 mg | 亜鉛 | 2.05 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 60.18 µg | ビタミンD | 0.25 µg |
| ビタミンE | 0.44 mg | ビタミンK | 73.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.2445 mg |
| ナイアシン | 6.35 mg | ビタミンB6 | 0.2436 mg |
| ビタミンB12 | 0.506 µg | 葉酸 | 22.93 µg |
| パントテン酸 | 2.13 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.39 mg | 食塩相当量 | 0.99 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |