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 フォルダ |
| カロリー | 247 kcal | たんぱく質 | 12.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.91 g | コレステロール | 61.25 mg |
| 炭水化物 | 26.4 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.57 g | 食物繊維 | 5.66 g |
| 灰分 | 2.09 g | ナトリウム | 148.42 mg |
| カリウム | 767.28 mg | カルシウム | 21 mg |
| マグネシウム | 39.66 mg | リン | 157.8 mg |
| 鉄 | 0.79 mg | 亜鉛 | 1.32 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 404.37 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 0.43 mg | ビタミンK | 34.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.166 mg |
| ナイアシン | 4.9 mg | ビタミンB6 | 0.36995 mg |
| ビタミンB12 | 0.25 µg | 葉酸 | 44.17 µg |
| パントテン酸 | 1.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 42.41 mg | 食塩相当量 | 0.35 g |
| EPA | 0.62 mg | DHA | 4.37 mg |