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 フォルダ |
| カロリー | 372 kcal | たんぱく質 | 36.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.54 g | コレステロール | 80.39 mg |
| 炭水化物 | 9.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 8.17 g | 食物繊維 | 1.78 g |
| 灰分 | 5.17 g | ナトリウム | 1103.03 mg |
| カリウム | 721.07 mg | カルシウム | 199.55 mg |
| マグネシウム | 89.97 mg | リン | 437.63 mg |
| 鉄 | 2.54 mg | 亜鉛 | 3.5 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.66 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 40 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 7.56 mg | ビタミンK | 49.5 µg |
| ビタミンB1 | 1.18 mg | ビタミンB2 | 0.3412 mg |
| ナイアシン | 7.86 mg | ビタミンB6 | 0.48685 mg |
| ビタミンB12 | 0.378 µg | 葉酸 | 30.72 µg |
| パントテン酸 | 1.13 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.24 mg | 食塩相当量 | 2.73 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 3.59 mg |