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 フォルダ |
| カロリー | 158 kcal | たんぱく質 | 11.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.96 g | コレステロール | 26.13 mg |
| 炭水化物 | 5.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.79 g | 食物繊維 | 2.75 g |
| 灰分 | 2.69 g | ナトリウム | 661.65 mg |
| カリウム | 334.19 mg | カルシウム | 71.45 mg |
| マグネシウム | 33.96 mg | リン | 148.26 mg |
| 鉄 | 0.93 mg | 亜鉛 | 1.49 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.22 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.63 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 3.18 mg | ビタミンK | 25.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.3 mg | ビタミンB2 | 0.142595 mg |
| ナイアシン | 2.2 mg | ビタミンB6 | 0.186703 mg |
| ビタミンB12 | 0.1724 µg | 葉酸 | 35.47 µg |
| パントテン酸 | 0.62 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.3 mg | 食塩相当量 | 1.64 g |
| EPA | 0.04 mg | DHA | 0.28 mg |